Domingo, 14 Enero 2018 14:41

Hombros Relajados!

En este momento en el que te encuentras leyendo estas líneas, eres consciente de tu actitud corporal? No me refiero a la postura como tal, sino al estado de tensión o relajación en el que pueda encontrase tu cuerpo. Rara vez somos conscientes de ello. He aquí una pregunta simple para corroborarlo: Cómo están tus hombros justo en este momento? Se encuentran tensos? Se encuentran relajados? Si crees que estan relajados, puedes relajarlos aún más?

Domingo, 07 Enero 2018 19:11

El Desestimado Papel de Uke

Hace aproximadamente 5 años escribí un artículo similar, en un blog que tenía en esa época, referente a temas surgidos durante mi nueva etapa como practicante de Aikido (en ese entonces). Aprovecho para traer el tema de nuevo, pues me parece que es algo de lo que jamás se dejará de hablar: El desestimado papel de Uke en la práctica de Aikido.

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